Blog – Lire les derniers articles

Les maladies chroniques (2/2) Assister aux rendez-vous avec les spécialistes pour une évaluation et un traitement continus. Modifications du mode de vie : Faites attention à votre alimentation, évitez le tabac, les drogues et l’alcool, essayez de dormir et de vous reposer, et faites de l’exercice régulièrement. Ces comportements liés au mode de vie sont des facteurs de risque pour le développement de maladies chroniques (2). Les thérapies complémentaires : Certaines données suggèrent que l’acupuncture et les massages peuvent réduire Hypnose et hypnothérapie

Les maladies chroniques (1/2) Les maladies chroniques (1/2) Les maladies chroniques sont des problèmes de santé qui persistent pendant une longue période, souvent tout au long de la vie d’une personne. Ces maladies ont généralement des causes complexes et entraînent une déficience ou un handicap (1). La probabilité de souffrir d’une maladie chronique augmente avec l’âge. La maladie chronique peut avoir un impact considérable sur la vie des gens ; elle peut modifier la façon dont une personne voit le Hypnose et hypnothérapie

Gestion de la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (3/3) Bien évidemment, il est essentiel de vous laisser un peu de mou en ce moment. Vous pouvez laisser les enfants jouer sur leurs appareils électroniques plus longtemps que d’habitude pour que vous puissiez faire votre travail. Ou encore, vous pouvez leur donner des collations moins saines que d’habitude parce que vous n’allez pas aussi souvent à l’épicerie pour acheter des fruits et légumes frais. Tout cela est normal. Assurez-vous Hypnose et hypnothérapie

Fonctionnement de la méthode placebo en psychologie (2/2) Intérêt du placebo Le grand avantage de recourir à un placebo lors de l’évaluation d’un médicament nouveau est de réduire ou d’éliminer les conséquences que peuvent avoir les espoirs sur le résultat. Si les chercheurs escomptent un certain résultat, ils risquent, sans le savoir, de donner des pistes aux sujets sur la façon dont ils devraient se conduire. Cela peut avoir une incidence sur les résultats de l’étude. Afin de limiter ce Hypnose et hypnothérapie

Fonctionnement de la méthode placebo en psychologie (1/2) Comment fonctionne l’effet placebo en psychologie La pensée peut avoir une grande influence sur le physique, et dans certains cas, elle peut même aider le corps à guérir. L’esprit peut même parfois vous faire croire qu’un faux traitement a de réels effets thérapeutiques, un phénomène connu sous le nom d’effet placebo. Dans certains cas, les placebos peuvent exercer une influence assez puissante pour imiter les effets de véritables traitements médicaux. Mais l’effet Hypnose et hypnothérapie

Gestion de la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (2/3) Si vous communiquez une bonne nouvelle, comme une promotion ou un anniversaire, les autres personnes seront peut-être promptes à vous rappeler qu’il ne faut pas en discuter lors de la crise. Uniquement quelqu’un réponde à annonce quant aux ordinateur services que quelqu’un votre for intérieur requête par quel moyen vous en votre for intérieur pourriez se trouver être épicurien en secteur analogue, votre personne pourriez diposer de déshonneur du Hypnose et hypnothérapie

Gestion de la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (1/3) La conscience de la culpabilité est une émotion puissante. Et lorsque la culpabilité n’est pas contrôlée, elle peut conduire à des actions pas très saines. Au cas où vous vous sentiez pécheur lors de il se trouve que la contagion COVID-19, votre for intérieur n’êtes pas plus longtemps rare. On peut trouver vous connaissez les bases au sein d’une marasme planétaire permet de faire est porter en énormément de Hypnose et hypnothérapie

Protéger la santé grâce à l’alimentation pendant la pandémie (2/2) Réception des pratiques Tout d’abord, l’acceptation de la pratique. Si la nourriture est ce qui vous aide à passer à travers cette épreuve, ce n’est pas la plus mauvaise chose – en réalité, c’est peut-être un excellent moyen de se soigner soi-même. Vous pouvez avoir peur de grossir pendant votre période d’hébergement à la maison. Vous ne devez pas avoir de honte de ne pas avoir envie de maigrir. La Hypnose et hypnothérapie

Les avantages de la pleine conscience Pratiques pour améliorer le bien-être émotionnel et physique C’est un monde occupé. Vous pliez le linge tout en gardant un œil sur les enfants et un autre sur la télévision. Vous planifiez votre journée en écoutant la radio et en vous rendant au travail, puis vous planifiez votre week-end. Mais dans la précipitation d’accomplir les tâches nécessaires, vous risquez de perdre le contact avec le moment présent, de ne pas savoir ce que vous Hypnose et hypnothérapie

Protéger la santé grâce à l’alimentation pendant la pandémie (1/2) L’ère des coronavirus est difficile. Le monde n’a pas connu une telle pandémie depuis 1918. Personne en vie n’est prêt à y faire face, et personne ne sait à quoi s’attendre. C’est une période de stress intense. Des gens meurent. Points clés à retenir En cette période de stress intense, de nombreuses personnes se tournent vers la nourriture pour se réconforter. L’alimentation émotionnelle n’est pas une stratégie d’adaptation problématique, à Hypnose et hypnothérapie

Consommation d’alcool chez les mineurs et les adolescents Vous êtes trop obsédé par la nécessité de manger « proprement » et par la qualité de votre alimentation ? Voici comment reconnaître si votre objectif de manger sainement est allé trop loin. Il est normal que les parents s’inquiètent de la consommation d’alcool de leurs enfants. Mais il existe des moyens d’aider votre adolescent à faire face aux pressions qui l’incitent à boire et à faire de meilleurs choix. Les dangers Hypnose et hypnothérapie

L’orthorexie mentale Vous êtes trop obsédé par la nécessité de manger « proprement » et par la qualité de votre alimentation ? Voici comment reconnaître si votre objectif de manger sainement est allé trop loin. Qu’est-ce que l’orthorexie ? L’orthorexie, ou orthorexie nerveuse, est une obsession néfaste pour une alimentation saine et pour la qualité et la pureté des aliments de votre régime alimentaire. Le terme, inventé par le médecin américain Steven Bratman, signifie littéralement « fixation sur une alimentation saine ». Hypnose et hypnothérapie