Comportement compulsif

Lorsqu’une personne adopte de façon répétée un comportement excessif, et ce malgré les conséquences néfastes de ce comportement, on parle de comportement compulsif. Les personnes qui en font l’expérience se sentent incapables de contrôler leur comportement, et celui-ci peut donc interférer avec leurs activités quotidiennes et leurs relations. Les comportements compulsifs sont généralement non désirés…

Gestion de la culpabilité ressentie lors de la pandémie COVID-19 (3/3)

Bien évidemment, il est essentiel de vous laisser un peu de mou en ce moment. Vous pouvez laisser les enfants jouer sur leurs appareils électroniques plus longtemps que d’habitude pour que vous puissiez faire votre travail. Ou encore, vous pouvez leur donner des collations moins saines que d’habitude parce que vous n’allez pas aussi souvent…